Chia-Brötchen um die Ecke
Neulich beim kleinen Bäcker um die Ecke :-)
Ganz bald ist sie jetzt vorbei, die Erdbeerzeit. Ich freu mich schon drauf, wenn es wieder soweit ist :-)
Chia-Samen sind sehr gesund und passen gut zur basischen Ernährungsweise. Meine Chia Saft-Bombe ist prall gefüllt mit guten Zutaten.
[dropcap custom_class=“bl“]S[/dropcap]eit ich meine Küche umgestellt habe, erfährt meine Fensterbank eine zunehmende Integration in das Geschehen. Mit rund 6 m Länge und nach Osten hin ausgerichtet, bietet sie eine sehr gute Grundlage für diverse Zuchtprojekte. bzw. Ablichtungsaktionen, wie für diesen Artikel denn gekeimt werden kann zwar im Hellen, aber halt nicht direkt am Fenster samt…
Hafer zu gleichen Teilen mit Flüssigkeit im Kühlschrank übernachten lassen – fertig ist die Basis für einen Overnight Oat .
Ich mag Quadrate, ich mag #nine – und ich mag es, mit Neuem zu experiementieren. #nine ist neu. Knoblauch macht den Anfang.
Wie du aus gesunden Zutaten wie Honig, Amaranth, Kokos-, Dinkel- und Haferflocken ganz einfach ein geniales Knusper Müsli zubereitest.