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Basisch: Buchweizen-Frikadellen mit Salat & Quark
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Basisch: Buchweizen-Frikadellen mit Salat & Quark

Voninga 4. Oktober 20152. Februar 2016

Richtig gut, richtig gesund und einfach in der Zubereitung – Buchweizen-Frikadellen mit Salat und Quark. Gut für den Basenhaushalt!

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Rucolasalat – basisch fein mit Radieschen, Zucchini & Himbeeren
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Rucolasalat – basisch fein mit Radieschen, Zucchini & Himbeeren

Voninga 25. September 201530. August 2015

Basische Ernährung tut dem Körper gut – hier mein Rezept für einen basischen Rucolasalat. Ist ganz einfach und gelingt schnell!

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Feldsalat, Avocado, Tomate & Co.
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Feldsalat, Avocado, Tomate & Co.

Voninga 15. September 20152. Februar 2016

Einfacher und gesunder Salat auf Basis von Feldsalat – schnell zubereitet, gesund und schmackhaft. Einfach mal probieren :-)

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Kleine Bildergeschichte mit Goji Beeren
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Kleine Bildergeschichte mit Goji Beeren

Voninga 12. September 20153. September 2015

Goji Beeren stehen an der Spitze in Sachen Superfood und fehlen sicherlich in kaum einer basischen Küche. Ich mag sie in eingeweichter Form.

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