[dropcap custom_class=“bl“]S[/dropcap]eit ich meine Küche umgestellt habe, erfährt meine Fensterbank eine zunehmende Integration in das Geschehen. Mit rund 6 m Länge und nach Osten hin ausgerichtet, bietet sie eine sehr gute Grundlage für diverse Zuchtprojekte. bzw. Ablichtungsaktionen, wie für diesen Artikel denn gekeimt werden kann zwar im Hellen, aber halt nicht direkt am Fenster samt…
Basische Ernährung tut dem Körper gut – hier mein Rezept für einen basischen Rucolasalat. Ist ganz einfach und gelingt schnell!
Asien-Pasten verfügen über eingebautes Sucht-Potenzial. Du musst unbedingt mal so ein Hühnchen-Curry ausprobieren – geht ganz leicht!
Buchweizen-Frikadellen – so einfach und obendrein noch richtig schmackhaft und halten sich im Kühlschrank. Auch für Veganer geeignet!
Einfacher und gesunder Salat auf Basis von Feldsalat – schnell zubereitet, gesund und schmackhaft. Einfach mal probieren :-)
Goji Beeren stehen an der Spitze in Sachen Superfood und fehlen sicherlich in kaum einer basischen Küche. Ich mag sie in eingeweichter Form.
Quinoa, das Gold der Inka – kommt in dieser Gemüse-Pfanne so richtig zur Geltung. Kurkuma & Curry tun ihr Übriges für optischen Schmaus!
Dieser Salat ist mit Sicherheit nix Besonderes – muss es ja auch nicht. Auf jeden Fall ist er schnell und einfach mal eben so für zwischendurch zubereitet. Hier das Rezept: Kreuzbunt-Salat mit Dill Recipe Type: Salat Prep time: 15 mins Total time: 15 mins Schneller Sommersalat Ingredients 2 Tomaten 1 kleine Zucchini 1 kleine Paprika…